Cauã Reymond adota banheira de gelo na rotina: 'Bom para a cabeça'
Cauã Reymond adotou uma técnica de imersão em banheira de gelo em sua rotina. Nas redes sociais, ele explicou a prática e defendeu que os banhos gelados, além de beneficiarem o corpo, "fazem bem à cabeça"
"Hoje, vou fazer esse protocolo", disse Cauã, em vídeo postado na função stories do Instagram.
"Quem me indicou foi o mestre Rickson Gracie [atleta de jiu-jitsu]. São três minutos na banheira de gelo para dez minutos de sauna, três vezes. Realmente, me sinto revigorado. É bom para a cabeça também porque ficar nessa banheira, tem de ter resiliência", explicou.
Cauã compartilhou, nas redes sociais, uma imagem dentro da banheira na última quinta (26) e deixou seus seguidores curiosos. "Curando corpo e alma", escreveu o ator, como legenda da foto.
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