Bailarina do Faustão mantém rotina de treinos nas férias: 'Não parei'
Nathália Zannin, bailarina do Domingão do Faustão, está mantendo sua rotina de treinos e exercícios físicos mesmo durante as férias. A bela inclusive levou um kit de equipamento para não perder o ritmo.
"Todo lugar que vou, levo meu kit de elásticos para treino funcional. Não parei de treinar nas férias porque sei da importância para minha saúde, imunidade e condicionamento físico", confessou a bailarina.
Para Nathália, a estética em segundo plano e o foco é a saúde física e mental.
Sempre digo para minhas seguidoras que independente da estética, nossa saúde vem em primeiro lugar! Uma alimentação saudável vai te dar mais disposição, previne vários tipos de doenças e alinhado com exercícios físicos, você consegue chegar no corpo que deseja.Meu corpo é perfeito porque é saudável, porque é real. E ser o que a gente é de verdade, não tem preço! É essa a mensagem que eu busco passar para elas.
Ela dispensa cirurgias plástica no momento, mas não descarta a possibilidade de fazer um procedimento do gênero no futuro.
"Hoje estou feliz e satisfeita com meu corpo. Esses procedimentos são complexos e envolvem riscos. Não podemos banalizar, nem fazer quando não é necessário", disse.
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