Exercita mente e corpo: Modelo do Onlyfans usa livros para treinar de casa
A modelo do OnlyFans Cássia Mello contou que sua rotina de treino dentro de casa conta com uma ajuda de peso, literalmente: livros!
Candidata ao Miss Bumbum pelo estado do Amazonas, Cássia disse que usa os volumes como peso para realizar seus exercícios físicos e treinar de casa.
"Perco, em média, de 400 a 500 calorias por dia", disse.
Variando as posições, Cássia chega a treinar com um ou até cinco livros sob uma parte do corpo e malhar o bumbum.
Ela ainda conta com cadeiras e toalhas para improvisar e manter a forma desejada sem ir às academias, que estão fechadas em razão da fase crítica da pandemia de coronavírus.
A estudante de nutrição se diz inspirada por Andressa Urach, garota propaganda e q=uma das sócias do concurso Miss Bumbum.
"Acho ela muito guerreira e corajosa. Depois de tudo o que passou, deu a volta por cima. Admiro muito ela, um dia, quando crescer quero ser essa grande mulher que ela é", disse ao perfil oficial da competição.
