Gracyanne diz que nem sempre tem vontade de malhar: 'Também tenho preguiça'

Gracyanne Barbosa afirmou que nem sempre está disposta para cuidar do copo. Musa fitness, ela confessou que possui seus momentos de preguiça na hora de encarar os treinos na academia.

"Vocês acham que acordo todo dia morrendo de vontade de treinar? Não, gente. Também tenho preguiça. Eu não estou sempre motivada, mas estou sempre disciplinada", escreveu ela nos vídeos divulgados em seu perfil no Instagram.

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Gracyanne ainda ressalta que muitas pessoas perguntam como adquirir motivação para a malhação. "Eu não estou sempre motivada e muito menos com vontade de treinar. Muitas vezes eu não estava com vontade nenhuma, como foi hoje: eu estava cansada, sem saco", comentou a mulher do cantor Belo.

Gracy completou dizendo que o importante é foco e disciplina. "Mas não é assim, gente. Tem que treinar. Eu não dependo da minha motivação o tempo todo. Não dependo quase nada, porque quase nunca estou motivada. O que tenho é disciplina e compromisso. Independente de eu estar com vontade, do dia estar corrido, eu estar chateada, eu vou lá e faço. É isso que tenho pra dizer pra vocês: disciplina muito antes da motivação."